1 כוס סוכר
2 כוסות קמח
1 שקיק אבקת אפיה
2 ביצים
1 כוס שמן
1 כף תמצית וניל
5 תפוחים, קלופים וחתוכים
2 בננות קצוצות או מעוכות
חופן חמוציות
לערבב את כל החומרים לתערובת אחידה
להוסיף את הפירות ולערבב היטב עד שיצופו לגמרי בתערובת
לאפות ב 180 מעלות 45 ד', לבדוק עם קיסם.
בתיאבון
500 גר' כבדי עוף חומץ בלסמי יין אדום 4 ביצים קשות, קלופות 4 בצלים גדולים, קצוצים שמן זית לטיגון הבצלים
מרק עדשים מהיר (בעיקר אם משתמשים בעדשים מוכנים קפואים) 500 גר' עדשים, מושרים ללילה, שטופים היטב ומסוננים (או קפואים מוכנים)
1 ראש כרוב קטן, פרוס דק (לא במעבד) 1 לימון, סחוט 1/2 כוס חומץ 1/4 כוס שמן רגיל 2 כוסות
5 בצלים קצוצים גס 1 ק"ג קישואים, חתוכים לקוביות 1 חציל חתוך לקוביות 4 ביצים קשות חופן פטרוזיליה מלח, פלפל