חזות עוף שחומים

כדי להכין חזות עוף שחומים צריך:

עוד דרך להכין חזה עוף, כדי שלא ישעמם 🙂

חזות עוף שלמים, לא משוטחים
שמן זית לטיגון
רוטב טריאקי
יין לבן יבש

לטבול את העוף בטריאקי מכל צדדיו.
לטגן בשמן זית 2 דקות מכל צד, להשחמה יפה.
להוסיף יין לבן עד לחצי גובה העוף
לבשל 10-15 דקות מכל צד, עד שהרוטב מצטמצם.

בתיאבון

אולי נכין גם

חזה עוף מצופה דבש

1 ק"ג חזות עוף (אפשר משוטחים, רצועות או קוביות) 1 כוס קמח 1 כפית פפריקה 1/2 כפית פלפל 2 כפיות

בקר בעגבניות

1 ק"ג בקר לצלי (מס' 4, 5 או 6) חתוך לקוביות (אפשר לבקש מהקצב לחתוך) 1 כוס שמן זית 1

מוסקה

2 חצילים דקים וארוכים שמן זית 500 גר' טחון בקר וכבש 1 בצל גדול, קצוץ 1 כף שום כתוש 1

פיצה על חציל