ברוקולי פנה עם ברוקולי 1 חב' פסטה פנה 1 חב' ברוקולי קפוא מעט שמן זית 1/4 כוס פרמז'ן מגוררת מבשלים את הפסטה קרא עוד » 15 בדצמבר 2010
גבינה חזה עוף בפרמז'ן 1 ק"ג חזה עוף פרוס (שניצלים) 100 גר' פרמז'ן מגוררת 100 גר' מוצרלה מגוררת 1 צנצנת רוטב עגבניות מוכן 1 כוס קרא עוד » 15 בדצמבר 2010