מיונז ביתי

כדי להכין מיונז ביתי צריך:

  • 4 חלמונים
  • 1 כפית גדושה חרדל דיז'ון
  • 2/3 כפית מלח
  • 1/2 כפית פלפל לבן
  • 2.5 כוס שמן קנולה
  • 8 כפות מיץ לימון

  1. מקציפים את החלמונים

    שמים בקערת המקסר חלמונים, חרדל מלח ופלפל
    מקציפים כחצי דקה

  2. מוסיפים שמן ולימון

    תוך כדי הקצפה מתחילים להוסיף את השמן – ממלאים כף ומטפטפים לאט לאט לתוך המיקסר, ממשיכים כף אחרי כף עד לשליש כוס בערך כשרואים שהתערובת יציבה.
    מוסיפים לאט את הלימון, ואחר כך את כל שאר השמן בזרזיף איטי, עד שכולו נבלע בתערובת.

  3. מאחסנים בצנצנת

    מעבירים לצנצנת זכוכית ושומרים במקרר

  4. בתיאבון !

אולי נכין גם

שעועית ירוקה ופטריות

1 חב' שעועית ירוקה קפואה 1 קופסה פטריות חתוכות כפית מלח כפית אבקת מרק 100 גר' חמאה להניח בסיר רחב

ריבת ורדים

1 ק"ג עלי ורדים (גדולים, בצבע בורדו, לא מרוססים) 1 כפית מלח לימון 1 ק"ג סוכר מיץ מ 2 לימונים

לזניה בשר וגבינה

2 בצלים, קצוצים דק 5 שיני שום, כתושות 750 גר' בקר טחון 1 כף רוטב וורצ'סטר 2 כפיות סוכר חום

תפריט שבועי ורשימת קניות – שבוע 48

יום א' (צמחוני) – פסטה ברוטב מנגולד ושמנת יום ב' (קטניה) – מג'דרה יום ג' (עוף) – כרעיים עם פתיתים