חב' תפו"א קלופים וחתוכים לקוביות גדולות
2 כפות בצל מטוגן יבש
1 כפית אבקת שום
2 כפיות פפריקה מתוקה גרוסה
שמן זית
לצקת כוס מים בתחתית סיר גדול.
להניח מעל את קוביות התפו"א, לזרות את התבלינים ולצקת שמן זית.
בשלב ראשון לא לערבב.
לבשל על אש בינונית ולערבב היטב כל 10 ד', עד שהקוביות רכות.
1 חב' נקניקיות מיני 1 קופסא כרוב כבוש 2 בצלים קצוצים גס 2 גזרים קלופים וחתוכים לקוביות 4 שיני שום
חב' ברוקולי קפוא – מופשר ומסונן מעט ג'ינג'ר טרי מגורד שמנזית פפריקה מתוקה גרוסה לבשל את הברוקלי במיקרו כ 10
עוגת לימון מהירה – כשמתחשק משהו מתוק 100 גרם חמאה, מומסת ומצוננת 3/4 כוס סוכר קליפה מגורדת מ 2 לימונים
