סלט סלט סלרי 1 צרור סלרי – גבעולים ועלים, שטופים היטב 2 שיני שום שמן זית מיץ מ 1 לימון 1 כפית שטוחה קרא עוד » 4 בפברואר 2010
חומוס גרגרי חומוס מתובלים 2 כוסות גרגרי חומוס קפואים, מופשרים (או משומרים, מסוננים) 1 בצל גדול, קצוץ 3 שיני שום, קצוצות 3 קוביות ג'ינג'ר קרא עוד » 4 בפברואר 2010
אפונה מרק אפונה ותפו"א 1 כוס אפונה יבשה, שטופה 4 תפו"א בינוניים – אחד מגורד, 3 פרוסים דק 2 ליטר מים 2 כפות אבקת קרא עוד » 4 בפברואר 2010