כדי להכין בורגול צריך:

חב' בורגול גס
3 בצלים גדולים קצוצים גס
שמן זית
אבקת מרק אורגנית, פלפל, פפריקה
מים רותחים

לטגן את הבצלים בשמן זית עד ששקופים.
למדוד את הבורגול בכלי מדידה
להוסיף את הבורגול ולטגן טיגון קצר
להוסיף מים רותחים בכמות כפולה מכמות הבורגול (לכן כלי המדידה)
להוסיף תבלינים ולבשל 10 ד' על אש קטנה בסיר מכוסה.
להציץ שאין מים ולהשאיר מכוסה עוד 10 ד'.

מקור התמונה

אולי נכין גם

עוגת קוקוס

100 גר' חמאה, רכה 1+1/4 כוס סוכר 3 ביצים 1+1/2 כוס קוקוס טחון 1 כוס קרם קוקוס (או חלב קוקוס)

מינסטרונה

שמן זית 1 בצל, קצוץ 10 שיני שום, קצוצות 2 עגבניות, חתוכות לקוביות 1 קופסה גדולה (260 גר') רסק עגבניות

מרק אדום לקובה

מרק אדום לקובה עם הרבה קיצורי דרך, בעיקר כשהקובה קפוא מוכן. ארוחה חורפית מלאה ומהירה שמן זית 1 בצל גדול,

עוגת גבינה קלאסית

6 ביצים מופרדות 180 גר' חמאה 1.5 כוס סוכר 2 יח' סוכר וניל מיץ מלימון שלם 750 גר' גבינה לבנה